Qué zapatos se van a llevar este invierno

Las vacaciones tocan a su fin y con ellas el verano. Cada día el buen tiempo se va alejando más de nuestros días para dar paso a un otoño que aunque aún un poco lejano está ya picando a nuestra puerta. Así que por qué no ir pensando en ¿qué vamos a ponernos este año?

Hoy dedicaremos este apartado a hablar del calzado de esta nueva temporada que nos acecha, ya que nuestros zapatos juegan un papel muy importante en cualquier situación de nuestra vida, reuniones, cenas, fiestas... Un zapato adecuado puede hacer brillar un vestido aunque también hay que tener claro que muchas veces el estilo lo marcan las famosas.

Estamos de enhorabuena, porque mucho del calzado que hemos comprado en estos últimos meses e incluso años nos seguirá sirviendo ya que se siguen llevando las botas por encima de la rodilla y la mayoría de nosotras ya tenemos unas en nuestro armario ya que quedan perfectas con un abrigo tipo militar o con un vestido corto al estilo de los años 70.

Los mocasines serán otro calzado básico de la temporada. Ya lo intuíamos hace tiempo, pero este calzado masculino se infiltra en nuestros dominios sin ningún pudor. Estupendo pa

ra crear looks working girl, pero también en un estilo casual.

También se va a llevar mucho el estilo colegial que son zapatos o sandalias con calcetines hasta el tobillo o hasta la rodilla. La verdad es que nosotras no estamos muy acostumbradas a ver este estilo pero a fuerza de verlo nos acabaremos acostumbrando aunque dudo que este estilo se vea masivamente en la calle, ¿os atrevéis vosotras?

Las botas de pelo al estilo esquilar, y los botines con cordones y tacón también van a dar la campanada en esta temporada aunque ya se han podido ver esta pasada primavera en algún sitio que otro.

Ahora ya sabéis qué tendencias y qué zapatos se van a llevar esta temporada… ¿A vosotras cuál os gusta más? ¿Cuál es el que nunca os pondríais?

¿Qué zapatos se llevan este verano?

Con la llegada del buen tiempo es hora ya de guardar las botas y los zapatos cerrados en el armario y empezar a lucir nuestros pies. Este año encontramos diferentes estilos que alegraran nuestra vestimenta veraniega.
Por ejemplo encontramos las llamadas sandalias romanas. Esta tendencia lleva en nuestras tiendas y calles varios veranos. Existe una evolución de este tipo de sandalias que no se limitan a sujetar el pie, si no que suben hasta la pantorrilla y son conocidas como gladiadoras

debido a la similitud con el calzado que utilizaban los luchadores romanos y que son muy cómodas para usar a diario.

La novedad de 2010 ha llegado en forma de extravagante mezcla: la sandalia-botín o abotinada. Este calzado deja ver el empeine y los dedos de los pies, pero cubren completamente el tobillo. Suelen utilizar materiales como el ante o el cuero y a pesar de ser un calzado original puede resultar algo caluroso en esos días de verano cuando los termómetros superan los 30 grados pero es ideal para una noche de fiesta.

También encontramos el típico zapato con tacón cubierto que deja entrever los dedos. Los materiales y los colores son muy variados y se ajustan a todos los gustos. Son muy favorecedores ya

que disimulan los pies grandes y realzan los más pequeños. Las uñas de los pies pintadas de colores llamativos, como por ejemplo el rojo, quedarán perfectas con este tipo de calzado.

Sin embargo, no podemos olvidar los clásicos que siguen de moda este año. Los zuecos, que tienen tantas devotas como detractoras, continúan llenando los escaparates de las tiendas con mil formas colores y

estilos. También las plataformas y las cuñas de esparto siguen

luciéndose por las calles de cada ciudad. Como todo calzado alto, son muy útiles para estilizar la pierna y alargarla. También son ideales en cualquier momento del día.

Las propiedades del aceite de oliva

El aceite de oliva tiene unas propiedades que le hacen ideal para combatir las enfermedades cardiovasculares, el estreñimiento y gozar de buena salud.
El aceite de oliva virgen es el zumo de la aceituna, por lo que conserva todo el sabor y propiedades nutritivas del fruto del olivo. El aceite de oliva es el más rico en ácido oleico. Es por tanto una grasa monoinsaturada, con efecto muy beneficioso sobre el colesterol, bajando las tasas de LDL, colesterol malo, e incrementando las de HDL, el bueno (adecuado pues en todos los problemas cardiovasculares)
Y si es aceite de oliva virgen extra (obtenido de la primera presión en frío), es muy rico en vitamina E, que protege a la grasa de la peligrosa acción de los radicales libres, oponiendo resistencia a la oxidación que estos producen sobre el cuerpo humano.
Ejerce un efecto protector y tónico de la piel.
Estimula el crecimiento y favorece la absorción del calcio y la mineralización.
Por su contenido en vitamina E y el efecto antioxidante de ésta sobre la membrana celular, el aceite de oliva está especialmente recomendado para la infancia y la tercera edad (ayuda a prevenir la arteriosclerosis y sus riesgos).

El parto y nuestra figura

Científicos de la Escuela de Medicina de Havard en los Estados Unidos han descubierto que las mamás que duermen menos de cinco horas por la noche cuando sus bebés tienen seis meses son más propensas a mantener cinco kilos de sobrepeso un año despues de dar a luz. Por el contrario las que duermen unas siete horas o más bajan peso más rápidamente.
Todo esto ha sido mencionado después de un estudio realizado a más de 900 madres, así que para recuperar rápidamente la figura no solamente es bueno llevar una vida saludable y hacer algo de ejercicio sino que también es muy importante dormir bien.

Métodos originales de adivinación

Desde el principio de los tiempos han ido pasando de abuelos a nietos y de padres a hijos métodos de adivinación de todo tipo que ciertos o no siguen siendo utilizados por algunas personas. Para el primer método necesitamos 7 palitos de canela, cuatro de ellos más largos que el resto. Cógelos con las dos manos, cierra los ojos, formula la pregunta y arrójalos al suelo o sobre una mesa. Fíjate en los palos que estén solos y no hayan caído sobre otros: si hay más palos largos separados, la respuesta será afirmativa; si hay más palos cortos será negativa. Si caen todos encima de todos habrá que preguntar de nuevo.
El que caigan tres palos largos juntos significa fortuna inmediata y éxito en lo preguntado, pero si caen tres cortos juntos es augurio de problemas y dificultades e incluso de separaciones.
Nuestro segundo método es un sistema de adivinación antiquísimo, griegos, egipcios y romanos ya usaban en la Antigüedad dados de ámbar, cristal y bronce. De hecho unos soldados jugaban con ellos al pie de la cruz de Cristo, por eso estuvo prohibido su uso durante mucho tiempo por la Inquisición. Fue en el Siglo de Oro español y en el Renacimiento europeo cuando más se extendió su uso esotérico.
Nosotros utilizaremos dos dados y un círculo hecho con sal sobre una superficie lisa. Piensa bien la pregunta y arroja los dados con la mano derecha hacia el círculo. El dado que se salga de él contará como 0 (si se salen los dos conviene dejar la adivinación para otro día). Una vez tirados los dados suma los números que aparezcan boca arriba.
Según el numero significan diferentes cosas: 1) Soledad y pérdida. 2) Enamoramiento. 3)Agradables sorpresas y llegada de un hijo. 4) Noticias poco agradables; problemas económicos. 5) Recibes recompensa a tu esfuerzo. 6) Riesgo de perder algo que valoras material o sentimentalmente. 7) Se acerca a ti alguien que te ayudará. 8) Alguna situación de tu pasado volverá a aparecer en tu vida. 9) Nueva relación; cambios sentimentales 10) Alguien cercano te traicionará 11) Fallecimiento o marcha de algun conocido. 12) Recibirás noticias que cambiarán tu vida.

La verdad es que el arte de la adivinación es mucho más complicado y sobre todo mucho más serio que todo esto pero como ya hemos comentado estos son unos métodos antiquísimos que todavía hoy día rondan por el mundo.

Un botiquín natural

Las plantas naturales tanto si son en cápsulas o en infusión facilitan la pérdida de peso aunque hay que tener en cuenta de no tomarlo durante un largo tiempo porque el cuerpo se acostumbra y su efecto puede disminuir. Si se ingieren en cápsulas, es aconsejable tomarlas con bastante líquido (agua o zumos). Los efectos, en general, se notan a los 2 ó 3 días.
En casa siempre es recomendable tener una despensa natural para diferentes causas:
Para quitar el hambre
Estas hierbas o cápsulas al llegar al estómago aumentan su volumen y el sistema nervioso responde con la sensación de saciedad.
* Fucus: Actúa quemando grasas. Mejor en cápsulas, dos veces al día.
* Garcinea gamborea: No se toma con fibra, porque reduce su efectividad, casi inmediata.
Reducen la ansiedad
Estas hierbas producen sensación de relajación y así se evita que acudamos a alimentos para disminuir la ansiedad.
* Valeriana: En un par de días se notan su efectos sedativos.
* Pasiflora: Efectiva desde el primer día. Siempre se deben tomar con las comidas.
Absorben grasas
Su misión es formar una película que impida que se absorban las grasas.
* Té verde: Ayuda a regular los niveles de colesterol. Después de cada comida, en infusión o en cápsulas.
* Malva: Estimula el movimiento del ritmo intestinal. Efecto a los tres días. Después de las comidas.

Mascarillas para el cuerpo

Cuando hablamos de hacernos una mascarilla la mente siempre visualiza el cabello pero actualmente podemos encontrar mascarillas para cualquier zona del cuerpo desde la cara, las manos, los brazos, las piernas.....
Los beneficios de las mascarillas se deben a que contiene más del triple de las sustancias que poseen las cremas habituales. Antes de aplicarlas la piel debe estar limpia y si es posible realizar una exfoliación.
Las hay de muchos tipos por ejemplo en polvo, como la arcilla, que se disuelve en agua creando una masa y absorben la grasa de la capa superficial de la piel evitando la aparición de granitos. Las de textura pastosa se usan para el pelo, un truco para que se duplique su acción es envolver la cabeza con una toalla caliente después de su aplicación y esperar 15 minutos para su enjuague. Las de gel no necesitan secarse en la piel y actúan reteniendo agua e hidratando la piel. La de colágeno se aplica con pincel formando un delicado velo y sirve para rejuvenecer y reafirmar el rostro y el escote. Los “peel off” que después de su aplicación se secan y se retiran de una pieza, se suelen usar para eliminar puntos negros de la zona de la nariz, el mentón y la frente.
Por ejemplo, para los poros abiertos podemos hacer una mascarilla en casa muy efectiva y sencilla de preparar:
Necesitarás una clara de huevo, una cucharada de leche en polvo, una manzana y medio pepino. Una vez preparado todo esto lo que debes hacer es mezclar la cucharada de leche en polvo con la clara de huevo y bate apenas, sin necesidad de que se forme espuma, simplemente integrando ambos elementos. Por otra parte, ralla la manzana y pisa bien el pepino.

El paso siguiente será el unir todos los ingredientes. Mezcla bien hasta que se forme una pasta homogénea, que deberás aplicar en tu rostro durante 15 minutos, al menos dos veces por semana, para tener tus poros más cerrados y evitar la acumulación de materia inútil en ellos. Para finalizar, enjuagas con agua tibia.
Para realizar una mascarilla para manos secas y asperas necesitarias 15 grs de gelatina sin sabor, 30 cc de agua y 55 cc de glicerina. Para su preparación lo primero que debes hacer es calentar el agua y disolver la gelatina, incorpora la glicerina y bate los ingredientes hasta formar una crema.

Aplica diariamente esta mascarilla durante 15 minutos y luego enjuaga con agua fresca

Crema de calabaza

Estamos ya, tan metidas en el buen tiempo que hemos dedicado más tiempo a productos de belleza, dietas adelgazantes, trucos caseros para sentirnos mejor que hemos dejado a un lado nuestro apartado de gastronomía. Por eso hoy hemos decidido hacer una receta sencilla pero bien rica y con pocas calorías: Crema de calabaza.

Ingredientes para 4 personas: 600 gramos de calabaza, 3 cebollas, 1 ramita de canela, 3 cucharadas de aceite de oliva, 3 cucharadas de pipas de calabaza, 2 cucharaditas de vinagre de manzana o blanco y sal.

Preparación: Separar las pepitas y las hebras de las calabazas. Pelarla y cortarla en daditos de unos 2 centímetros aproximadamente.

Picar la cebolla y saltearla en el aceite con una pizca de sal. Añadir la calabaza y rehogarla durante unos cinco minutos. Una vez transcurrido este tiempo cubres este sofrito con 3/4 de su altura con agua o caldo de verduras, lo tapas y lo dejas cocer durante 20 minutos a fuego medio con la ramita de canela.

Ahora debes quitar la canela, añadir el vinagre y triturar la calabaza hasta obtener una crema. Hervir y servir.

Lavar las pepitas de la calabaza las escurres y debes tostarlas en una sartén antihaderente a fuego medio removiendo con una espátula de madera. Cuando empiecen a hincharse retiralas y déjalas enfriar.

A la hora de servir este plato puedes decorarlo con las pipas y si se desea puedes agregarle una pizquita de pimienta negra molida.

¡¡A disfrutar...!!!!!!

El poder del vino en nuestra piel

La uva contiene un gran número de polifenoles sustancia que ha sido estudiada y se ha demostrado que son una fuente antioxidante muy beneficiosa para proteger la piel de los radicales libres. Como hemos comentado se encuentran en la uva así que el vino tinto contribuye a que la piel se mantenga joven y elástica.
El uso diario de estas sustancias en la cosmética se está empezando a poner de moda y algunas marcas como Sanase están lanzando al mercado líneas de cuidado derivadas del vino tinto ya que su poder antioxidante es treinta veces superior al de cualquier otra materia prima.
Un producto que consigue, a través de los recursos naturales de la Rivera del Duero y la más avanzada tecnología una disminución real de los signos visibles del envejecimiento tanto facial como la del resto del cuerpo.

Mascarillas naturales para el pelo

Para tener un pelo brillante y bonito no hace falta comprar mascarillas de alto coste y es que por todos es sabido que nuestros antepasados usaban productos de la naturaleza tales como la miel, el yogurt o el limón para preparar mascarillas no solamente sencillas sino bastante eficientes.
Así que hoy te vamos a dar algún consejillo para que podáis ponerlo en práctica y ya nos contaréis qué tal os van, ¿vale, chicas?

Si estás harta de tu pelo seco y abierto nada mejor entonces que usar una mascarilla a base de aguacate, un fruto muy rico en aceite que hidratará tu pelo. Con medio aguacate bien maduro haz una pasta, añádele una cucharadita de aceite de oliva y otra de miel. Si te hiciera falta puedes añadir un poquito de agua para crear una pasta manejable para untarla por todo el cabello. Una vez untada por todo el pelo dejalá actuar durante quince minutos retirándola luego con un lavado habitual del cabello.

Si por el contrario deseas acabar con el cabello graso, coge una taza de aceite de oliva con algunas ramas de romero, otras de tomillo y otras de salvia. Todo esto lo metes dentro de una botella y lo dejas reposando durante dos semanas. A las dos semanas untar por el cabello dejándolo actuar durante unos minutos y aclarar normalmente.

Estas son sólo algunas de las recetas que podemos usar para lucir una melena envidiable como vemos útiles y muy sencillas de realizar.

Cuidados de un cabello teñido

Hace unos años las mujeres (gran mayoría eran féminas) se teñían el pelo para ocultar las canas pero desde hace un tiempo para acá ya no es así ya que solemos cambiar nuestro color de pelo para seguir las tendencias de la moda pero para que el nuevo color nos quede bien hay que tener unos cuidados previos al tinte y una vez tengamos el nuevo color en nuestro cabello.

Por ejemplo, hay que destacar la hidratación ya que si para un pelo natural es importante para un cabello teñido lo es mucho más Un pelo dañado y poroso absorbe mejor el color, pero también se muestra reseco, sin brillo y con las puntas abiertas, con lo que el tono no lucirá nada. Para evitar tal desastre capilar, es importante utilizar champús específicos para pelo teñido. Además, aplica una mascarilla nutritiva al menos una vez por semana.

Te recordamos que hay varios tipos de coloración y tienes que tener claro por cual te decantas, por ejemplo encontramos:

* La coloración permanente lleva agua oxigenada y amoniaco, y penetra hasta el interior de la fibra capilar, modificando por completo su color natural. Permite toda clase de tonos y matices, además no desaparece con los lavados, sino a medida que el pelo crece.

* Otro tipo de coloración es la semipermanente que prescinde del amoniaco, permite aclarar el pelo uno o dos tonos y desaparece con ocho lavados aproximadamente.

* Por último encontramos la no permanente, que suele estar elaborada con ingredientes vegetales. Aporta luz al cabello y reflejos en la tonalidad escogida. Se elimina en pocos lavados.

Para que un pelo teñido no se estropee con más celeridad en épocas veraniegas debes evitar estancias largas bajo el sol si evitar esto fuera inevitable por ser un día de playa, etc... cómprate un pañuelo que esté de moda o una gorra para protegerlo.

La mejor edad para ser madre

Cualquier teoría hasta ahora oída sobre la edad ideal para ser madre ha sido echada por tierra por un investigador inglés y su equipo. Y es que este profesor sostiene la teoría de que a la edad de 34 años es cuando la mujer tiene las mejores condiciones para ser madre.

Este estudio ha sido rechazado por muchos médicos que ponen en duda esta afirmación y continúan defendiendo que a partir de los 25 comienzan los riesgos y complicaciones pero lo cierto es que John Mirowski ha analizado la historia clínica de más de 3.000 mujeres que habían tenido mínimo un hijo y descubrieron que los problemas de salud comenzaban a disminuir a partir de los 22 años y alcanzaban su nivel más bajo a los 34 volviendo a subir su nivel de incidencia a partir de ahí.

Cristiano Ronaldo contra Beckham

Hasta ahora la mayoría de mujeres nos alegrábamos la vista al ojear las hojas de un periódico o de una revista al ver a nuestro Beckham en paños menores siendo la cara y el cuerpo de la marca Armani pero este año dicha marca decidió cambiar la imagen del rubito por la del moreno Cristiano Ronaldo pensando que eso haría más felices a las mujeres del mundo entero pero por lo que dice una encuesta realizada a una revista la cosa no es del todo así y es que de casi las tres mil votaciones que se hicieron el marido de la ex spice girl sigue siendo el favorito de todas nosotras aunque por pocos votos ya que la cosa quedó muy ajustadita: Beckham ha ganado la votación con 1.591 votos frente a los 1.544 del futbolista portugués del Real Madrid.

Pero la marca no contenta con este cambio ha sustituido a la señora Beckham por Megan Fox alegando que ésta da el espíritu joven que pide la marca cosa que suponemos no habrá sentado muy bien a la ex cantante.

Yo personalmente no me quedaría con ninguno de ellos porque no me atraen estos dos pero si tuviera que decidirme por alguno elegiría más al rubito ya que la prepotencia del Ronaldo se palpa hasta en las fotos. De todas maneras para las admiradoras de uno o de otro e incluso de ambos ya os he dejado las fotos de la campaña.

Nuestro bebé y la fiebre

Un británico de 42 años camarero de un pub va a dejar todo lo relacionado con las bebidas para dedicarse a fabricar 900.000 unidades de un mono para bebés que cambia de color si nuestro pequeño tiene fiebre.

Esta prenda servirá para vestir a nuestros bebés de menos de 24 meses recibirá el nombre de 'Babyglow' en la que ha estado trabajando durante más de seis años y que a parte de detectar una subida de temperatura, el tejido también se agranda si nuestro pequeño da un pequeño estirón.

El precio que rondará será el de 24 euros y el tejido contendrá pequeños pigmentos sensibles al calor. Habrá modelos en tres colores: rosa, azul y verde, los cuales se volverán blancos si la temperatura corporal del bebé supera los 37 grados y estará en nuestros comercios a finales de año.

Cuidado de mis manos

Muchas de nosotras estamos hartas de comprar diferentes cremas en el mercado que prometen dejarnos unas manos finas, suaves y brillantes y que nunca dan los resultados esperados así que hoy desde aquí queremos remontarnos a nuestras abuelas y utilizar algunos métodos y costumbres de antaño.

* Receta casera para tener las manos limpias y lisas.

Solamente necesitarás un limón con el cual quitarás los olores, las manchas causadas por el tabaco y fortalecerás las uñas. Además, un masaje en las manos con medio limón hará que tu piel esté más lisa y suave.

* Receta casera para fortalecer las manos y las uñas.

Para este remedio necesitarás 10 cl de aceite de ricino, 10cl de aceite de oliva y zumo de limón.

Deberás calentar ambos aceites a fuego lento y añadir a continuación el zumo de limón, lo viertes en un pequeño bol y introduces las manos entre 10 y 15 minutos acabando con un ligero masaje en las manos.

* Para que no huelan las manos.

Es una receta sencilla y muy fácil ya que sólo necesitas dentífrico y es que para quitar malos olores como el del pescado o el ajo sólo tienes que masajearte las manos con un poco de pasta de dientes.

El tejano nuestro mejor aliado

Lejos ha quedado ya la idea de que el pantalón tejano tenía que estar reservado para el fin de semana o para alguna excursión ya que acceder a la oficina con dicha prenda no suponía una buena imagen. Hoy ya nadie puede vivir sin sus jeans , de pitillo, acampanados, largos, cortos que estilizan la belleza y marcan un trasero perfecto.

Desde finales de los años 80, los vaqueros desgastados y rotos siguen estando de moda, hoy los favoritos son los que están rotos con gracia en parte de la rodilla y deshilachados en la parte inferior. Y vuelven con fuerza los lavados al ácido, en todas sus versiones y matices., aquellos que antiguamente venían con restos de piedras en los bolsillos porque pasaban un duro proceso de desgastado que los dejaba prácticamente blancos.

Y es que si sabes combinar el tejano puede servir en cualquier situación desde una ropa informal hasta el look más fashion de una noche pero sin duda el mejor modelo es los tejanos una blusa y un cinturón ancho a la altura de la cintura.

Como ya hemos comentado antes te puedes encontrar de diferentes modelos:

* Rectos: Es el clásico vaquero, elegante y cómodo, ideal para cualquier momento del día. Suele quedar bien a todas las mujeres. Prueba a lucirlos con sandalias de tacón alto y una camisa de gasa o una camiseta-vestido.

* Pitillo: Este vaquero se ha convertido en el más deseado, pero no sienta bien a todo el mundo, quedan reservados para las mujeres altas y delgadas. Quedan muy bien combinados con tacones de vértigo y divertidas camisetas.

* Anchos: Son de corte masculino, suelen llevar bolsillos laterales y la cintura baja, caída. Son aptos para todas las siluetas, sobre todo para aquellas mujeres que deseen camuflar algún kilo de más, eso si, las chicas más bajitas deberán olvidarse de ellos. Combínalos con blusas muy femeninas y tacones.

* Cintura alta: Están de moda esta temporada porque consiguen unas piernas interminables y reducir los kilos de más. Favorecen a quienes tienen algún michelín, disimulan la tripa. Las estilistas recomiendan llevarlos por dentro de la bota y combinarlos con chaquetas de inspiración romántica.

* Pirata o Corsario: Se llevan desde debajo de la rodilla hasta el tobillo aunque si no eres muy alta, elígelos justo por debajo de la rodilla ya que te harán más esbelta. Llévalos con sandalias planas y camisetas, resultan divertidos y muy juveniles o con zapatos de salón que los puedes encontrar a muy buen precio y de diferentes colores, queda muy fashion hacer coincidir el color de la camiseta con el de los zapatos.

* Boot Cut: Estos “jeans” ajustados a la cadera y ligeramente acampanados favorecen tanto a las mujeres delgadas como a las que poseen curvas. Combinan perfectamente con botas, bailarinas o zapatos de tacón, así como con chaquetas, camisetas o camisas. Un cinturón puede ser el complemento perfecto.

¿Sabes maquillarte?

¿Estas segura de que sabes maquillarte? ¿sabes qué paso debes seguir en cada momento? Aquí te dejamos unos pequeños consejitos.

Antes de nada lo primero que debes hacer es limpiar e hidratar bien la piel para que el maquillaje no la estropee y para que este no quede apelmazado.

* Base de maquillaje: La puedes encontrar líquida, compacta o en mousse, que es muy fácil de aplicar. Para evitar el envejecimiento por el sol, puedes encontrar maquillajes con protección UV que no requieren utilizar la crema bajo la base.

* Corrector de ojeras: Debes escoger un color acorde con el maquillaje por ejemplo uno o dos tonos por debajo para que aporte luminosidad a la mirada. El fluido es el mejor para no agrietar la zona de las ojeras. Se puede usar también para corregir imperfecciones como pequeños granos o manchas extendiéndolo sólo en la zona localizada y aplicando posteriormente polvos translúcidos para difuminarlo.

* Polvos translúcidos: Los puedes encontrar sueltos o compactos y sirven para disimular los brillos de la piel.

* Sombras: Las puedes encontrar compactas, líquidas y en mousse. Primero se rellena todo el párpado de un color beige o nácar para dar luz y luego, la zona del arco con el tono que queramos.

* Lápiz delineador: Primero debes hacer una línea fina y con pulso pegada a las pestañas. Si quieres dar un poco de luz a la mirada con un lápiz blanco marca un pequeño punto en cada lagrimal.

* Rimel: Para un acabado natural se utiliza transparente y para miradas más profundas, negro o marrón. Los puedes encontrar de varios tipos: los que alargan, rizan o aportan grosor. En los extremos de los ojos sirve para agrandar y dar forma almendrada. Nunca hay que acostarse sin desmaquillar las pestañas, ya que, endurecidas por la máscara, se quiebran fácilmente. Es importante utilizarlo después de las sombras para que las pestañas no se manchen.

* Labios: Para que no se pelen y se agrieten hay que hidratarlos diariamente. Un simple brillo incoloro los realza. En las noches más atrevidas el protagonista es el rojo. También existen productos con efecto volumen para hacerlos carnosos y apetecibles. La mejor forma de darles color es con la boca abierta y tirante después retirar el exceso se retira presionando en un papel.